牙医从不做的事

把牙齿当工具

把牙齿作为开瓶器开啤酒,当成剪刀撕开塑料袋,都会大大增加牙齿断裂、牙根损伤、慢性下颌疼痛等风险。

牙医从不做的事

牙刷乱放

将自己的牙刷和家人的牙刷放在一起,很容易发生细菌交叉传染。

牙医从不做的事

吃太多高糖食物

蛋糕、饼干等高糖食物会让口腔中的细菌激增,导致蛀牙。

牙医从不做的事

长时间含着糖果

这会让口腔和舌头变色,导致牙齿永久性着色,长时间高糖的环境也会增加蛀牙风险。

牙医从不做的事

喝完红酒不漱口

红酒中的酸性物质可软化发痴珐琅质,导致牙齿变黄。其中单宁甚至可残留于牙釉质细小裂缝中,进而聚集细菌,导致龋齿。

牙医从不做的事

拒绝自来水

日常自来水中的氟化物可坚固牙齿,并且还能在一定程度上帮助牙伤修复。

牙医从不做的事

咀嚼硬物

使劲咀嚼没有充分烤爆的硬爆米花等硬物容易破坏牙齿填充物,甚至导致牙齿破裂。

牙医从不做的事

咀嚼冰块

过冷的刺激会伤害牙齿,减少牙的寿命。这样做还会刺激到牙齿内部软组织,引起牙痛。

牙医从不做的事

赶快照照镜子,如果你的口腔出现问题了,千万别不敢去牙科诊所。守护好牙尖上的健康,才能吃嘛嘛香,身体倍儿棒!

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