牙医提醒:做好三件事,牙齿吃嘛嘛香

近日,因刷牙时突然一颗门牙脱落,小萌(化名)到医院就诊,却被告知上排牙已全部不能保留了。

事实上,小萌内心非常明白,自己这一口坏牙,在没被拔掉前早已没什么作用。

因为大部分有不同程度的松动,最近这6年来,已逐渐丧失了咀嚼功能,她一日三餐只能吃点软的或是糊的东西,偶尔嘴馋时喝点肉汤或是吞块肉,早已不知道吃肉是什么味道。

每次跟同事聚餐,她基本都不动筷子,就稍微喝点汤羹意思一下,大家招呼她多吃点,她只能尴尬地笑笑说:“减肥。”

没想到这一耽搁,半口多牙都已经没用了,小萌懊悔不已,痛恨自己没能早点重视牙齿的问题。

如今,拔掉没用的牙齿仅是治疗的第一步,为小萌今后的生活质量考虑,她今后还得种牙,需花费十五六万。

牙医提醒:做好三件事,牙齿吃嘛嘛香

牙片中清晰可见小萌的上排牙已摇摇欲坠

6年时间从轻度到重度牙周炎,磨掉小萌半口牙

导致小萌半口多牙松动至功能丧失的是重度牙周炎。

早在6年前,小萌就发现自己有两颗牙齿松动,也上医院看过,被告知这是牙周炎得系统地治。她用了点消炎药后发现牙龈肿痛的症状消失了,也就再没当回事了。

直到6年后门牙脱落再就诊,牙龈和牙槽骨严重萎缩,牙根都暴露在外面,给后续的种牙也增添了不少的难度。

牙齿问题愈来愈趋向于年轻化。

像小萌这样才28岁就丢掉半口牙的实属少见,无疑给我 们所有人都敲响了警钟。

所以想要有一口好牙,需要关注口腔卫生。

想要一口好牙,还需要注意饮食习惯 ↓↓↓

5岁娃烂了14颗牙!

年仅5岁的小丫牙齿烂了好多颗,天天喊牙疼,吃饭更疼,已经有一段时间没好好吃饭了,明显瘦了不少。

医生检查发现,小丫的20颗牙齿中竟烂了14颗!

常喝自榨果汁,催生一口烂牙

小丫龋坏程度这么严重,与天天喝鲜榨果汁有关。

小丫妈妈为了孩子健康,从小便把新鲜水果打成汁,鼓励孩子喝,孩子慢慢喝成了习惯,天天把果汁当成了饮料。

因为年纪较小刷牙不够认真,家长一忙便疏忽了,没想到造成今天这样的后果。

类似的案例还有很多:

▶ ①碳酸饮料当水喝,19岁美女一口牙齿“溶解”

牙医提醒:做好三件事,牙齿吃嘛嘛香

▶ ②饮料当水喝,19岁高中生28颗牙全烂光

牙医提醒:做好三件事,牙齿吃嘛嘛香

▶ ③爱甜饮料不爱刷牙,8岁男孩烂掉半嘴牙

牙医提醒:做好三件事,牙齿吃嘛嘛香

▶ ④只喝可乐不喝水,5岁男孩14颗牙齐根烂掉

牙医提醒:做好三件事,牙齿吃嘛嘛香

口腔专家:80岁的老人至少应有20颗好牙

82岁的刘老先生至今保持着一口好牙,他认为“牙好特别重要,牙好身体才好。”每年都到医院看牙。

但是像刘老先生这样到了80岁,还能将牙齿保护得如此好的老年人并不多,甚至有很多人从中青年阶段开始就逐渐出现了牙齿脱落的情况。

牙医提醒:做好三件事,牙齿吃嘛嘛香

早在2001年,世界卫生组织就提出了“8020计划”,也就是80岁的老人至少应有20颗功能牙。

一般来说,不算智齿,每个人有28颗恒牙。当牙脱落1至2颗时,并不会影响全身健康,但牙齿逐渐脱落剩下不到20颗时,就开始影响身体多个系统的功能了。

因此,世界卫生组织提出“8020计划”,目的就是希望通过延长牙齿的寿命来保证健康和提高生命质量。

如果每个人都能够很好地保护牙齿,到80岁时,完全可以有20颗牙齿。

做好三件事,80岁不掉一颗牙!

1.定期做口腔检查

大家都知道汽车即使不出问题,也要定期保养;牙齿也一样,需要定期检查,定期‘保养’,而不是等到牙掉了还误以为是自然衰老。

牙周疾病的信号往往不像龋病那么明显,龋齿的特点是疼,牙周问题则是“无声”的,所以即使感觉自己的牙齿特别健康,每年也应该到口腔科做定期检查,如果口腔健康状况出现问题,可以早期治疗。

提醒

年纪大并不是“老掉牙”的原因

“认为老掉牙是正常现象的,其实是错误的认识。”

随着年龄的增长,牙齿确实会发生一些变化,比如有的牙齿会有磨耗,有的牙齿出现裂痕,牙槽骨会稍微有点损失。

但是这些“增龄性”变化不会导致老年人出现“老掉牙”的情况,导致“老掉牙”的主要原因是牙周疾病。

2.注意日常的口腔卫生

①掌握正确的刷牙方法

案例中的小萌早晚两次刷牙从未间断,仍丢掉半口牙。事实证明,99%的国人与她一样,没把这事做到位,即使有的人说自己吃过东西就认真刷牙,可事实上只刷干净了70%。

中国口腔医学会发布了一套标准刷牙法,即美国牙科协会推荐的,一种能有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法——巴氏(Bass)刷牙法。

step1:如下图所示,选择软毛牙刷,将牙刷与牙齿表面呈45°角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处。

牙医提醒:做好三件事,牙齿吃嘛嘛香

step2:接下来,在牙龈和牙齿交界处轻轻做小圆弧状来回刷,上排的牙齿向下刷、下排的牙齿往上刷(要轻轻刷,不可用力过猛),要保证每个牙齿表面都有被刷到,并注意轻刷牙龈。

牙医提醒:做好三件事,牙齿吃嘛嘛香

step3:牙齿的背面是最容易藏细菌的,也是最不容易刷到的地方,所以,刷牙齿背面时,牙刷竖起,同样呈45度角斜放,上排牙齿向下,下排牙齿则向上提拉轻刷。

牙医提醒:做好三件事,牙齿吃嘛嘛香

step4:对于牙齿咬合面,要将牙刷倾斜,与咬合面垂直,力度适中来回刷。

牙医提醒:做好三件事,牙齿吃嘛嘛香

step5:刷上下前牙的背面时,应将牙刷竖起来,利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。

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step6:最后一步就是轻刷舌头表面了,由内向外轻轻去除食物残渣及细菌,保持口气清新。

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②学会使用牙线等洁牙产品

学习使用牙线、牙缝刷、漱口水等口腔健康护理产品。

用牙线或是牙缝刷可以较好地去清洁两颗牙齿中间的缝隙,而这些地方恰好是牙周致病菌最容易寄生和繁殖的场所。

③定期到医院洗牙

洗牙可以对附着在牙齿上的牙结石和牙菌斑进行深度清洁,口腔卫生好的人可以半年至一年一次,抽烟或是已确诊重度牙周炎的人最好3个月就洗一次。

不过,洗牙并不等于是牙周炎治疗,隐藏在牙龈深处的致病菌还得进行专业的处理,需请专科医生给出长久的方案才能让牙周炎不再复发。

3.少喝碳酸类饮品

喝碳酸饮料能喝出酸蚀症。

酸蚀症是一种比较常见的口腔疾病,由于牙齿频繁接触酸性物质,导致牙组织脱矿。近几年,饮食逐渐成为酸蚀症的主要病因。

除了酸,糖分也是损害牙健康的罪魁祸首。

饮料中的糖,经微生物发酵后也能产酸,促进牙齿脱矿。

从这个角度看,可以说糖是酸的完美拍档。

牙医提醒:做好三件事,牙齿吃嘛嘛香

◆ 每周喝碳酸饮料多于1次,患酸蚀症的可能性大大增加

研究发现,每周喝碳酸饮料多于1次的人患酸蚀症的可能性大大增加。

因此为了拥有一口健康漂亮的牙齿,碳酸饮料还是能戒就戒了吧,实在戒不了,那就尽量用吸管喝吧。

◆ 喝完先漱口,半小时后再刷牙

牙齿在酸水里泡过后,会形成很多细小的微孔,硬度下降,这时候刷牙对它会形成二次伤害。

正确的方法是用清水漱口,半个小时后再刷牙。

你不知道的牙医知识

你不知道的牙医知识

牙医的口碑和水平高低,记录在患者的口腔里;医生的责任和使命感,体现在对健康的公益宣传中。人一生未必经历大病,但或多或少会与牙医产生交集。牙病困扰,有些人正在经历,有些人已经经历,只有人人关注牙齿,关爱口腔健康,才能真正提升生活品质,持续关注内容会更精彩!

1.不要以为胆固醇水平过高只会让你发胖,其实,过多摄入胆固醇可导致牙周病

你不知道的牙医知识

2.如果洗手时手上突然流血,人们通常会自己包扎或去看医生。但刷牙时刷出了血,大家却熟视无睹。而牙龈流血可能说明你患有牙周疾病。

你不知道的牙医知识

3.即使拥有健康牙龈,也应每年看两次牙医,然而大部分人都做不到。

你不知道的牙医知识

4.在很多患者身上,能发现一个奇怪现象:牙周疾病往往对口腔后面的大牙产生严重影响,但是患者前面的牙齿却非常健康。原因是,人们只仔细刷别人可以看到的牙齿。

你不知道的牙医知识

5.牙医总告诉患有严重牙龈疾病的患者要剔牙,但是并非只有到了这个时候你才需要剔牙。这就像你经常需要把衬衣口袋底部清理干净一样,这样它就不会积存杂物。

你不知道的牙医知识

6.人们初次见面时,最先注意的是眼睛,然后是牙齿,排在第三位的才是头发。然而人们花在头发上的钱,却比花在牙齿上的钱要多得多。

你不知道的牙医知识

7.保持口腔卫生需要每天刷10分钟牙。然而成年人每天平均刷牙时间只有2或3分钟,儿童刷牙的平均时间更短。

你不知道的牙医知识

8.抽烟的人经常会用薄荷糖或漱口水遮盖烟味,然而烟草发出的气味已经侵入牙龈组织,而这些组织又分布在口腔里,因此用薄荷糖或漱口水是起不到护牙作用的。

你不知道的牙医知识

9.人们刷牙时经常只刷表面,很难刷到口腔较深处的噬菌区,但正是这个地方发出难闻的气味。所以,你必须每天用牙线,隔几个月清洗一下口腔。如果这些都做到了,但口中仍发出难闻的气味,就要从饮食着手,或查查是否存在其他健康问题。

你不知道的牙医知识

10.牙膏不是万能的,新亮白配方也不例外。这种牙膏虽能清除牙齿表面的黑斑,但它无法像漂白剂一样让牙齿变白。

你不知道的牙医知识

11.电动牙刷是牙科出现的最佳工具之一。它们复制了专业清洗过程,虽然不会伸到牙龈线的下方,但通常比常规牙刷更优越。

你不知道的牙医知识

12.每颗牙齿都被充满腐烂物质和细菌的唾液包围,人们应该多使用洗牙器,每天清理口腔里的这些杂物,对牙龈健康有好处。

你不知道的牙医知识

13.经常有长得很好看,穿得漂漂亮亮的小孩子,满嘴却是黑黑的牙齿,这跟父母监管不严有关。

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14.在过去20年间,牙医不断与父母谈论奶瓶龋齿的问题,告诉他们不要让孩子嘴里含着奶瓶睡觉,但是好像没起什么作用。

你不知道的牙医知识

15.如果母亲的口腔不卫生,在尝孩子的食物热不热,然后把勺子放入他口中时,同时也把蛀牙细菌传给了孩子。

你不知道的牙医知识

16.父母往往认为,小孩子的乳牙会被新牙取代,因此不必太关注他们早期的牙齿。但是当一颗新牙过早长出来,其他牙齿还没掉时,如果不及时诊治,小孩的牙齿就会长得东倒西歪。

你不知道的牙医知识

17.牙医把苏打水称作“液体锯条”。这种饮品既含糖,又呈酸性,因此能腐蚀牙齿,导致蛀牙产生。

你不知道的牙医知识

18.如果想减少口腔里的有害细菌,你应该多吃木糖醇。木糖醇可以改变口腔的化学特性。每天6到7片木糖醇,将帮助你免受蛀牙困扰。

你不知道的牙医知识

19.很多患者担心,牙科X光会诱发癌症,可是,如果你在户外呆一个小时,你所遭受的辐射比做一个全套牙科X光还要多。牙医所担心的是,如果没有做牙科X光,你或许会错过重要的诊疗信息。

你不知道的牙医知识

20.七扭八歪的牙齿可能会导致偏头痛。如果我们能够将牙齿矫正过来的话,头痛往往自动消失。

你不知道的牙医知识

21.糖尿病的症状之一是牙龈出血。

你不知道的牙医知识

22.如果你过于频繁地漂白牙齿的话,牙釉质就会变薄,最后牙齿会接近半透明。

你不知道的牙医知识

23.在谈到痛苦的事情时,人们往往以拔牙为例。事实上,拔牙既快又容易。

你不知道的牙医知识

24.植牙倍受青睐,或许是因为在不缺齿或不担心假牙掉下来的情况下,人们会感觉更自信。

你不知道的牙医知识

25.许多病人直到病情发展到相当严重的程度时才去看牙医。他们需要为此多支付很多血汗钱。

你不知道的牙医知识

26.牙齿美容的前提是口腔健康,正如你不能在沼泽地里盖房。

你不知道的牙医知识

27.在看牙医之前,千万不要吃大蒜———牙医会对此满怀感激的。

(此文为转载)

青岛市第三人民医院“互联网医院”开通口腔科门诊线上服务

半岛记者 王鑫鑫

青岛市第三人民医院“互联网医院”开通口腔科门诊线上服务

疫情防控期间,因口腔科操作的特殊性,暂时无法为普通患者进行牙科治疗,考虑到患者的就诊困难,青岛市第三人民医院上线了口腔科互联网医疗服务,使广大群众足不出户就能得到有效便捷的诊疗咨询。这样一来,既能安全、省时省力获取专业医疗帮助,又能尽快缓解病痛。尤其是针对日常出户不便的人群,这样的一款小工具显得尤为重要。

但是很多患者反映还不知道该如何使用这么棒的就诊工具,今天小编就手把手为大家介绍一下使用流程。非常简便,老人小孩一看就会。

首先,请大家使用微信的“扫一扫”功能,扫描下方的图片。提示:也可以先将图片保存至手机相册里,在“扫一扫”功能中选相册里的图片即可。

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第二步:扫描后出现以下界面,在方框勾选,点击下方授权按钮

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第三步:点击输入就诊人信息

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第四步:添加以后即可进入主页面,选择口腔科

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第五步:选择你想咨询的医生

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第六步:举个例子,选择此医生,点击“在线咨询”,按照流程操作支付费用。

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第七步:好啦,进入就诊环节了,24小时内有什么事都可以咨询,如果没问题了,就点击完成咨询。当医生接到您的消息后,会尽快回复您。咨询的时候可以发文字,打字不方便的时候可以发语音,真的是非常方便!

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友谊医院口腔科专家提醒:不管是烤瓷牙还是种植牙,都很怕寸劲儿

友谊医院口腔科专家提醒:不管是烤瓷牙还是种植牙,都很怕寸劲儿

文 / 北京友谊医院口腔科 医学博士 陈慧

北京友谊医院口腔科 主任医师 杨瑛

编 / 周亦川

如今,全社会都在为抗击新型冠状病毒感染肺炎疫情而努力着。口腔诊疗在操作过程中有大量的近距离接触,高速涡轮手机、超声洁牙机等设备在工作过程中会产生大量水雾飞沫气溶胶,若有潜伏期患者在不知情的情况下前来就诊并进行相关操作,容易导致病毒的传播。所以,远离传染源是预防的关键!为了减少人际间接触和感染的机会,我们建议大家在没有紧急口腔状况的时候,择期就诊治疗。

在居家期间, 口腔的保健比平时更为重要。疫情防控期间,许多人的生活习惯发生了变化,例如起居不规律、饮食不规律、饮食结构改变、进食频率改变等,这样可能导致牙龈炎发生、龋病危险因素的增加。另外,由于疫情的突发,人员的隔离和部分地区的交通管制,对人们的心理和精神状态也造成一定的影响,负面的情绪可能会诱发口腔黏膜的一些疾病。 所以,在疫情期间,加强个人口腔卫生护理,调整饮食习惯,加强心理调节,可以更好地抵御病毒的入侵,减少病从口入的机会,维护口腔健康,促进全身健康。

如何进行有效的自我口腔卫生维护?

1.按时刷牙,使用牙线

友谊医院口腔科专家提醒:不管是烤瓷牙还是种植牙,都很怕寸劲儿

很多人长期居家觉得没有社交需求就放松了刷牙的要求,要知道刷牙可不止是为了清新口气,更重要的是要清除牙齿上的牙菌斑。跟平日不同的是,三餐之间不间断的进食零食甜点也会提高发生“虫牙”(龋齿)的风险。居家期间,大家时间相对充裕,完全可以做到餐后刷牙,合理使用牙线。所以,不如趁着这个时间对自己的刷牙习惯进行一次“升级换代”吧!我们倡导大家不出门也要好好刷牙,每天至少两次,每次3分钟,仔细清理每个牙面,小心使用牙线清洁牙缝,把牙刷刷不到的地方也扫荡干净,杜绝蛀牙!

2.合理饮食,避免冷热刺激,谨慎咀嚼硬物,莫把牙齿当工具

友谊医院口腔科专家提醒:不管是烤瓷牙还是种植牙,都很怕寸劲儿

过年期间大家储备的食品种类丰富,但是也要警惕有些食物会对牙齿造成损伤。尽量避免进食过烫的食物,火锅等热汤的温度与沸水类似,但是口腔黏膜能耐受的温度约在50~60℃,当吃过烫的食物时,容易导致口腔黏膜被烫伤。进食过多的柑橘类水果、碳酸饮料等酸性食物饮料容易造成牙齿冷热敏感。进食坚果、啃食排骨鸡腿等硬物也要格外小心,不管是天然牙齿,还是烤瓷牙、种植牙都很怕“寸劲儿”,一不留神就容易造成牙隐裂、牙外伤。有佩戴活动假牙的患者还要小心糯米、年糕这类软黏的食物,避免假牙松脱咬伤黏膜、误吞等情况的发生。有些人为了避免麻烦会直接选择用牙咬瓶盖,这样做是非常危险的,很容易导致牙外伤。

3.室内运动时注意防护,避免牙外伤

长期呆在室内,很多人都利用家里有限的空间进行体育锻炼,适当的运动是好事,但千万要注意防护,尽量避免在家中进行羽毛球、乒乓球等动作幅度大的运动项目。小朋友天性好动但控制力差、对周围环境不敏感,运动过程中容易与家具、门把手等硬物发生磕碰,造成颌面部外伤、牙齿折断、松动甚至脱落,因此,各位家长朋友一定要增强防护意识。如果不幸发生牙外伤,可将折断、松脱的牙齿保存在湿性环境中(如牛奶、唾液、生理盐水等)尽快就诊。

4.如有紧急口腔状况,请及时就医

如果出现牙齿外伤、颌面部外伤、急性颌面部间隙感染等特殊情况,需要到医院口腔科进行紧急处理。疫情防控期间,前来医院就诊请务必佩戴口罩,并配合医院的体温检测及对您健康状况的询问。

在抗击疫情的特殊时期,请大家加强自身口腔卫生保健,保证生活作息规律,饮食合理,提高身体免疫力,勇敢地去抗击 新型冠状病毒感染肺炎疫情。

成都一牙科诊所免费发口罩酒精,1200人每人间隔1米排队领取

成都一牙科诊所免费发口罩酒精,1200人每人间隔1米排队领取

2月4日,成都一牙科诊所免费发库存口罩和酒精,市民排长龙领取,每位排队市民与前后的间隔都为1米左右。工作人员称共免费发800斤酒精和500副口罩,每人限领100毫升酒精,1副口罩,当天共有1200人领取。

成都一牙科诊所免费发口罩酒精,1200人每人间隔1米排队领取成都一牙科诊所免费发口罩酒精,1200人每人间隔1米排队领取

【来源:青瞳视角】

版权归原作者所有,向原创致敬

特殊时期,牙科操作喷出的水雾很多,牙疼该怎样就诊更安全?

特殊时期,牙科操作喷出的水雾很多,牙疼该怎样就诊更安全?

本文由深圳市人民医院 石磊 副主任医师原创

研究表明,新冠状病毒的传播途径包括:直接传播、接触传播和气溶胶传播。前两者我们易于理解,那气溶胶传播是什么呢?它指的是飞沫混合在空气中,形成气溶胶,吸入后导致感染的一种传播方式。

而口腔科诊疗仪器——高速涡轮手机在工作过程中会产生大量水雾、飞沫和气溶胶,且口腔医生在治疗过程中会近距离面对患者口鼻,这就意味着若有潜伏期患者在不知情的情况下就诊,医生对其进行口腔诊疗操作产生的病毒气溶胶传播,将极易使医务人员和就诊患者感染该病毒,并容易导致疫情爆炸式蔓延。

特殊时期,牙科操作喷出的水雾很多,牙疼该怎样就诊更安全?

因此,为控制疫情发展,保护您的身体健康和生命安全,目前全国多地卫生部门已下发通知,要求各级民营口腔医疗机构暂缓、停止开诊,公立医院口腔科疫期内也基本停止洗牙等常规诊疗。

我们也可以看到众多口腔医疗从业者都在呼吁:若非口腔颌面部外伤、颌面部间隙感染等急症,其余请择期就诊!

那么,在这个特殊时期,如果出现口腔非急症问题,该如何远程自助简单处理呢?

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问题1:医生,如果我牙疼该怎么处理?

患者可以在没有药物过敏的前提下,先用止痛药缓解疼痛、抗生素消炎,过了特殊时期再及时去口腔科处理。注意服用消炎药期间不能饮酒!如果使用止痛和消炎药后效果不佳者,建议看口腔科急诊处理。

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问题2:补牙材料脱落,活动义齿、烤瓷牙、种植牙等修复体出现问题

如果没有什么不适或者影响进食说话,建议及时联系您的主治医生,根据医生建议自行简单处理,或者过了特殊期后前往医院进行治疗,切忌盲目操作。

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问题3:医生,哪些急症是需要及时到医院口腔科就诊的呢?

1.口腔颌面部外伤:因意外、车祸或者打架斗殴导致脸部、舌头的大破损、出血,以及骨折等发生在颌面部的各种不同程度的外伤。

2.牙外伤:牙齿折断,移位,脱位等应尽快就诊

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3.下颌关节脱位:俗称 “掉下巴”了,如果无法自行复位,需要前往口腔科就诊,及时复位处理。

4. 颌面部间隙感染:指牙齿根尖炎症、以及牙冠周围的炎症扩散到口腔颌面间隙形成的化脓性炎症,一般有局部皮肤发红,发热,局部肿胀及疼痛等症状。对于重度的间隙感染,一定要及时就诊治疗,因为如果延误治疗可能会导致生命危险。

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史上最有逼格的牙科诊所,简直了

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这是来自国外的一个牙医诊所装修方案,设计师的初衷就是能够让人去看牙医可以变成一件有趣的事情。

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在我们的认知中,我们从不会觉得去牙医诊所是一件温暖、舒服的事情。所以设计师就想通过设计去改变人们的这种认知。同时,医师也清晰地表示了他不想要一个纯白干净得可怕的医疗室。

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设计师大量采用木质建材,试图用这种温暖、柔软和触觉的元素,与裸露的混凝土、硅酸钙装置和平淡的颜色相结合。所有材料都起着关键作用,它们形成了一个强有力整体。

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设计师着重关注了不同空间的气氛和舒适度,用以照顾病人和医生的情绪,整个建筑中都有充足的光线。

建筑入口、等候区、招待室和牙医治疗室位于该建筑的核心位置,通过超大的天窗,可以看到木质的外立面。患者通过天窗可以看到云朵和飞过的小鸟,以此可以分散注意力。

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从正立面窗户上使用了有趣的装饰形成一个光线过滤的效果。这个空间向街道开放。体量的收放和连接在这里交汇于一点。

绿色的小块成为必不可少的元素。这是医生工作起居的半私人空间。绿色屋顶使用了大量的隔热和低能耗材料,这有助于生态建筑的可持续性。

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该项目是建筑、室内设计、结构工程、技术工程(在牙科诊所相当复杂)共同协作推进的结果,景观和装饰之间产生强烈的共鸣。这些共生的所有实体都被有趣的元素装饰。

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这所牙科是亲切、热情和开放的,也是牙科诊所的一次建筑实践。

看到这里,你觉得去牙医是件有趣的事情了吗?

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牙科医生:关于口腔健康,很多人会陷入这7个误区

即使平时对牙齿爱护有加,口腔问题却经常找上门?这可能是你打开方式不对。随着网络信息传播的迅速,很多不良的资讯以迅雷不及掩耳之势来到人们的眼前,盲目偏信的人就容易被洗脑,走不少弯路。牙齿护理要科学,小心落入误区。

牙科医生:关于口腔健康,很多人会陷入这7个误区

误区一:多漱口可彻底清洁牙齿

刷牙后,很多人会以为多漱口能做到彻底清洁,殊不知若牙膏含有缓解过敏的成分,多次漱口会把防敏感成分冲掉,从而发挥不了作用。

误区二:用吸管喝饮料能护牙

很多人以为用吸管喝饮料能减少碳酸饮料跟牙齿的接触,从而降低蛀牙风险。其实碳酸饮料本身就对牙齿有不良的影响,含有的糖分会滋生细菌,且酸性物质能溶解牙齿珐琅质,因此,即使用吸管也会使汽水停留在口腔中,牙齿依然受到伤害。少喝糖分含量高的饮料方为正道。

牙科医生:关于口腔健康,很多人会陷入这7个误区

误区三:饭后立刻刷牙

饭后马上刷牙是非常伤害牙齿的。在摄入酸性较高的食物后,如红酒、汽水等,牙齿珐琅质会被软化,立即刷牙会磨蚀珐琅质。其实,若刷牙足够彻底,早晚一次已经可以了,没必要在其他时候刷。

误区四:牙龈红肿和凉茶

不少人以为牙龈红肿就是上火,爱喝凉茶来解决。其实,牙龈红肿并不代表就是上火,而是牙周病的先兆,特别是当红肿不断、牙齿有松动迹象、牙齿出血时,需要多加留意了。

牙科医生:关于口腔健康,很多人会陷入这7个误区

误区五:经常嚼口香糖

有糖口香糖不但不能清洁口腔,反而容易滋生细菌,导致细菌释放酸性物质后侵蚀牙齿,适得其反。因此在选择口香糖时需要注意有无糖分,无糖分的才能发挥作用。

误区六:漱口可以代替刷牙

不少商家为了吹捧自己的产品,夸大漱口水的作用,因此有人会认为漱口水能代替刷牙,彻底清洁口腔。其实,刷牙产生的物理摩擦是对去除牙菌斑起到重要作用,而单单漱口是不能到目的。另外提醒一点是,除了带牙套、存在口腔发炎、蛀牙的人,需要短期使用外,一般情况是不需要用到漱口水的。

牙科医生:关于口腔健康,很多人会陷入这7个误区

误区七:一两只牙齿脱落是小事

不少人以为牙齿脱落是正常现象,只要不影响正常生活就可以了。其实牙齿脱落会引起一连串的问题。南方医科大学南方医院口腔科邵龙泉主任医师表示,牙齿间若产生间隙,左右牙齿会向间隙靠拢,正牌致牙齿倾泻。同时,摄入的食物容易停留在空隙中,致使各种口腔问题不断衍生。

疫情过后,最想见的人就是你——致牙科患者的一封信

我有一封信,写给我亲爱的患者朋友们,期待我们春暖花开时的重逢!

疫情过后,最想见的人就是你——致牙科患者的一封信

疫情过后,最想见的人就是你——致牙科患者的一封信

疫情过后,最想见的人就是你——致牙科患者的一封信

疫情过后,最想见的人就是你——致牙科患者的一封信

这是一场没有硝烟的战争,有一批年轻勇敢的“战士”冲在疫情一线,无论是冲锋在前的医务人员、人民警察、媒体记者,还是以不同方式坚守岗位的社区工作人员、外卖小哥、药店超市营业员、环卫工等,在陌生、危险的岗位闪烁着他们的光辉!亦或积极响应政府号召、自觉“宅在家”的每一位市民,日常生活中的“你我他”,在积极传播者正能量,为武汉,为白衣天使们,为中国加油。面对疫情,每个人都有畏惧与担忧,身后系着亲人的牵挂。然而,岗位的责任与担当、心中的良善与大爱,对生活的这片土地的依恋,使大家不约而同、齐心合力在疫情阴影中守望着自己深爱的家园。口腔诊疗的特殊性使得我们口腔诊疗机构大面积停业,仅保留了颌面急诊,对广大的患者朋友们造成了极大的不便。没有一个冬天不会过去,没有一个春天不会到来。